5 DICAS PARA COMBATER A QUEDA DE CABELO
março 16, 2018
Quem aqui quer ter cabelos bonitos e saudĂĄveis? Acho que todo mundo nĂ© ?!, Mas infelizmente, nem sempre Ă© possĂvel. As vezes percebemos que os fios andam caindo muito. A queda do cabelo pode ser por motivos, e mostraremos aqui algumas dicas para tentar acabar com isso. EntĂŁo por favor, deixem Papel e lĂĄpis na mĂŁo, anote aĂ:
ĂGUA QUENTE
Evite lavar o cabelo com ågua quente, pois a alta temperatura predispÔe a dermatite seborreica (caspa) e oleosidade rebote, prefira, sempre, lavar a cabeça com ågua fria ou morna.
EVITE DORMIR COM O CABELO MOLHADO
Ao deixar as madeixas Ășmidas ao deitar, vocĂȘ pode facilitar o acĂșmulo de fungos e bactĂ©rias, principais responsĂĄveis pela queda capilar, alĂ©m de tornar os fios quebradiços quando em contato com o travesseiro.
ENXAGUE BEM OS CABELOS
Deixar resĂduos de produtos no cabelo, como o shampoo e condicionador, pode provocar o aumento da oleosidade no couro cabeludo e, portanto, acarretar o enfraquecimento dos folĂculos pilosos e posterior queda dos fios. Por isso, na hora do banho, enxĂĄgue as madeixas o mĂĄximo possĂvel para evitar o problema e manter a saĂșde delas sempre em dia.
MANTENHA OS CABELOS SEMPRE LIMPOS
Deixar os cabelos sujos por um perĂodo muito longo pode acarretar a queda dos fios, uma vez que o excesso de oleosidade pode enfraquecer a raiz e entupir os folĂculos pilosos, causando a queda dos fios.
TENHA UMA BOA ALIMENTAĂĂO
.Para quem nĂŁo sabe, o cabelo Ă© composto por uma proteĂna chamada queratina, que compĂ”e toda a estrutura dos fios. Por isso, manter uma alimentação balanceada, rica em proteĂnas, Ă© ideal para evitar a queda capilar. Do mesmo modo que a queratina, a ausĂȘncia de ferro tambĂ©m pode fazer com que os fios caiam de forma anormal, assim como outros minerais quando estĂŁo em falta no organismo
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